Famiglia Piasinteina, "Come gestire l'ansia e il panico"

Venerdì 12 aprile alle ore 21 presso la sede della Famiglia Piasinteina si terrà un incontro dal titolo “Come gestire l’ansia e il panico”. Ne parlerà La dott.ssa Nicoletta Porcu.

L’attacco di panico è considerato un disturbo dell’ansia che al giorno d’oggi è molto frequente, legato in particolare allo stile di vita che abbiamo. Chi ne soffre talvolta è in difficoltà nello svolgere azioni anche comuni, come uscire di casa da soli, viaggiare in treno, autobus o guidare l’auto, stare in mezzo alla folla o in coda, e così via.

Questi attacchi di panico sono anche accompagnati da sintomi somatici e cognitivi. Ad esempio palpitazioni, sudorazione improvvisa, tremore, sensazione di soffocamento, dolore al petto, nausea, vertigini, paura, brividi di freddo o vampate di calore.

La dott.ssa Nicoletta Porcu ci aiuterà nel capire e comprendere i sintomi, le cause e rimedi di questa malattia.

Psicologa e specializzata in Psicoterapia ad indirizzo Cognitivo-costruttivista, la dott.ssa Porcu è Brain Trainer Assomensana.

Al termine sarà servito un rinfresco.

La partecipazione è libera.

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