La Libellula, "Yoga della risata"

"SE TU RIDI TU CAMBI, E SE TU CAMBI. IL MONDO CAMBIA CON TE." (Madan Kataria)

CHE COS'È LO YOGA DELLA RISATA?
È una disciplina fondata nel 1995 dal Dott. Madan Kataria, medico di Mumbay.
Hasyayoga (Yoga della Risata) è una firma di yoga che fa uso della Risata autoindotta.
La Risata è un fenomeno naturale e non implica necessariamente la comicità o la commedia.
Incorpora negli esercizi di risata il Pranayama, l'antica scienza della respirazione; ha un effetto immediato e potente sulla fisiologia e si usa da oltre quattromila anni per influenzare il corpo, la mente e le emozioni.

CONDUCE IL WORKSHOP
Maria Ferraro Teacher Laughter Yoga, nominata Ambasciatrice di Yoga della Risata nel mondo dal Dottor Madan Kataria.
Certificata direttamente dalla University Laughter Yoga nel 2014, da allora il suo impegno consapevole di divulgare la Risata è in continua espansione.
"Ho imparato che è possibile Ridere senza motivo e ritrovare la gioia dentro di noi attraverso la capacità di convertire la Risata autoindotta in Risata autentica senza nessun motivo ed è meraviglioso" (Maria Ferraro)

DOVE
Associazione La Libellula, via Stefano Bruzzi 11 Piacenza - Lunedì 14 ottobre 2019

PER PARTECIPARE
E' richiesta la prenotazione, posti limitati.
Contributo partecipazione:€ 5,00 (+ € 5,00 tessera annuale ottobre 2019 - settembre 2020)