Ne ha parlato nell’ultima serata della manifestazione il professor Filippo de Braud, ordinario di Oncologia medica e direttore della Scuola di specialità di all’Università di Milano
All'inizio dell'anno facciamo buoni propositi per rimetterci in forma: che lo stesso valga per i nostri amici animali, per i quali il cibo industriale risulta un grande nemico della salute
È possibile mangiare dolci anche quando si è a dieta senza “rovinare” gli sforzi fatti? Vediamo quali sono le raccomandazioni dell'OMS su quanto dolce mangiare al giorno e i consigli per non ingrassare
Gli spuntini giusti aiutano ad evitare di arrivare ai pasti principali troppo affamati. Ecco 9 alimenti indicati per ridurre l’appetito e rimanere in forma
Il nostro peso può cambiare sia a causa di uno stile di vita scorretto sia per il passare del tempo o il verificarsi di determinati eventi. Tuttavia, esistono dei momenti specifici che incentivano il tutto: ecco quali sono
La dieta del riso è un regime alimentare restrittivo molto di moda che farebbe perdere velocemente diversi chili: ma è davvero così? E quali sono le controindicazioni?
Anche se quest'anno sarà un Natale più solitario, l'agguato dei chili di troppo con i cibi delle feste è dietro l'angolo: ecco come prevenire il problema
Fiorello è apparso in forma smagliante e ha affermato che è tutto merito delle dinner cancelling. Ecco in cose consiste questa dieta di digiuno intermittente
Soprattutto in estate è importantissimo scegliere gli alimenti giusti e seguire alcune semplici regole per drenare i liquidi e combattere gambe gonfie, cellulite e pelle a buccia d'arancia
Un pasto semplice, eppure potenzialmente dannoso per la salute: scopriamo insieme perché la pasta in bianco fa ingrassare e come rivisitare in maniera più genuina questo piatto
Il fegato è un organo fondamentale per svolgere diverse funzioni vitali, ma viene spesso trascurato: scopriamo come mantenerlo in salute partendo da un'alimentazione corretta
Il periodo delle feste è una vera sfida per chi è a dieta o per chi teme di ingrassare: ecco tutti i trucchi per riuscire a godersi pranzi e cenoni in compagnia senza doversene pentire
Pensi di avere il metabolismo lento? Non riesci a dimagrire e cerchi un modo semplice e veloce per aumentarlo? Ecco i consigli da seguire e i migliori sport da praticare per dare una bella smossa al metabolismo e dimagrire velocemente!
Le centrifughe sono bevande perfette per l'estate. Grazie alle proprietà nutrizionali e alla capacità di sostituire un pasto intero, abbiamo a portata di mano una bevanda dissetante con mille proprietà benefiche