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Pasqua e Pasquetta: 3 consigli per non "strafare" e mangiare bene

Godersi Pasqua e Pasquetta in compagnia e mangiando bene si può, togliendosi qualche sfizio senza sensi di colpa

Superfood alleati della salute: proprietà e falsi miti
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Dieta vegana e sport: come equilibrare al meglio i pasti
Alimentazione

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Personalizzabile, “social” e gustoso: ecco il poké preferito degli italiani
Alimentazione

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I cocktail dell'estate 2022 ispirati al mondo del cinema
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In occasione del World Cocktail Day 2022 è stata presentata la prima drinklist che celebra i 100 anni del cinema attraverso la nuova tendenza “Moviexology”: da “Un solo Gatsby” fino a “LattePiù”, ecco i cocktail da assaggiare quest’estate

il 17 maggio del 2022
Stop Food Waste Day: 10 consigli per ridurre lo spreco alimentare
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Lo Stop Food Waste Day è la giornata dedicata alle iniziative utili a ridurre l'enorme mole di rifiuti alimentari: ecco i 10 consigli degli esperti per prevenire e ridurre lo spreco alimentare ogni giorno

il 29 aprile del 2022
Digiuno intermittente, le controindicazioni e gli effetti collaterali
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Il digiuno intermittente è uno degli argomenti più popolari e discussi sul web e tra gli schemi dietetici più diffusi. Ma è davvero privo di controindicazioni ed effetti collaterali?

il 17 marzo del 2022
Proteine veg, asporto sostenibile e digiuno intermittente: ecco i food trend mondiali su Twitter
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Dall’analisi del settore alimentare Twitter Birdseye Report emerge come le conversazioni sulla sostenibilità alimentare siano cresciute del 13% nell’ultimo anno, guidate dalla Gen Z con il 46,5% dei tweet

il 10 marzo del 2022
Festa della Donna: TheFork fotografa il mondo della ristorazione al femminile
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Con un sondaggio ai suoi ristoranti partner e grazie all’incontro con Jessica Rosval, “Cuoca dell’Anno” nel 2021, TheFork fa il punto sulla ristorazione firmata dalle donne Chef

l' 8 marzo del 2022
San Valentino: la “Bediterranean Diet” per accendere la passione
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È arrivato il giorno più romantico dell’anno e tra cene galanti e dolci sorprese, scopriamo quali sono gli alimenti perfetti per accrescere la passione

il 14 febbraio del 2022
10 suggerimenti per ridurre gli sprechi alimentari
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Il decalogo di Phenix in previsione della Giornata Nazionale contro lo spreco alimentare

l' 1 febbraio del 2022
Quanto dolce possiamo mangiare al giorno senza ingrassare?
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Quanto dolce possiamo mangiare al giorno senza ingrassare?

È possibile mangiare dolci anche quando si è a dieta senza “rovinare” gli sforzi fatti? Vediamo quali sono le raccomandazioni dell'OMS su quanto dolce mangiare al giorno e i consigli per non ingrassare

il 19 gennaio del 2022
La birra riunisce gli italiani a tavola per le festività: per il 60% è il regalo perfetto per trasmettere il desiderio di socialità
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Crescono le vendite delle birre artigianali sotto l’albero e, quest’anno, il brindisi delle feste si fa con la pinta in mano: una tendenza globale che contagia anche i vip, da Leo Messi a Jude Law passando per Emily Ratajkowski e Charlize Theron

il 29 dicembre del 2021
Cocktail di Natale, Bruno Vanzan svela i 3 shackerati perfetti per stupire gli ospiti
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Per un pranzo o un cenone di successo non possono mancare cocktail ad hoc: Bruno Vanzan, campione del mondo di bartending, ha reso note le 3 ricette per celebrare al meglio le festività

il 18 dicembre del 2021
Pompelmo e farmaci: proprietà e controindicazioni dell'agrume di stagione
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Pompelmo e farmaci: proprietà e controindicazioni dell'agrume di stagione

Il pompelmo è un frutto ricco di benefici e proprietà, ma deve essere consumato facendo attenzione ai suoi effetti collaterali. Ecco tutto quello che c’è da sapere

il 22 novembre del 2021
La frutta e verdura di novembre
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La frutta e la verdura stagionali da mangiare a novembre, per fare il pieno di vitamine e affrontare l’autunno a tutta salute!

il 10 novembre del 2021
I falsi miti e le fake news sulla dieta vegana
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Il veganismo è uno stile di vita benefico per il benessere degli animali e per l'ambiente: ecco i falsi miti e le fake news più diffuse, per accrescere la consapevolezza sui benefici dell'alimentazione plant-based

il 3 novembre del 2021
Il benessere olistico inizia a tavola: i 5 consigli della nutrizionista per un’alimentazione sana
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Il benessere olistico inizia a tavola: i 5 consigli della nutrizionista per un’alimentazione sana

Come sono cambiate le abitudini degli italiani dopo la pandemia da Coronavirus e i consigli della nutrizionista Manuela Mapelli per mantenere un’alimentazione sana e nutriente

il 23 settembre del 2021
Grassi buoni: i cibi che fanno bene alla salute da assumere durante la giornata
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Non tutti i grassi fanno male, anzi: alcuni di loro sono fondamentali per il benessere del nostro organismo. Scopriamo quali sono i grassi che fanno bene alla salute, quali sono quelli da evitare e gli alimenti ricchi di grassi buoni da non far mancare nella nostra dieta

il 23 agosto del 2021
Anguria, i semini si possono mangiare o è meglio evitare?
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Con l'estate arriva anche l'anguria. Molti di voi sicuramente si domandano da tempo se i semini si possono mangiare o no: scopritelo insieme a noi

il 22 agosto del 2021
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