Le fasce elastiche fitness sono un attrezzo fondamentale per allenarsi a casa e tonificare i muscoli di tutto il corpo: ecco i benefici che derivano dall’utilizzo di questi ottimi strumenti
Con l’impennata dei contagi dovuti alla variante Omicron si è registrato un boom anche dei tamponi per la diagnosi del Covid-19: ecco dove acquistare online i tamponi rapidi fai da te certificati e le istruzioni per eseguirli correttamente
È possibile mangiare dolci anche quando si è a dieta senza “rovinare” gli sforzi fatti? Vediamo quali sono le raccomandazioni dell'OMS su quanto dolce mangiare al giorno e i consigli per non ingrassare
Nel 2022 gli acquisti saranno sempre più consapevoli e ricchi di personalità: dai modelli genderless e ispirati agli anni Settanta alle lenti con filtri colorati o anti luce blu, scopriamo i trend degli occhiali da sole e da vista che caratterizzeranno il prossimo anno
Come tener fede ai buoni propositi per l’anno nuovo? Una miniguida dell’esperta di Intimina ci aiuterà a capire quanto sia facile prendersi cura della propria salute e godersi qualche momento tutto per sé. Basta cominciare a pianificare il tutto in questi giorni e imparare a volersi bene
Crescono le vendite delle birre artigianali sotto l’albero e, quest’anno, il brindisi delle feste si fa con la pinta in mano: una tendenza globale che contagia anche i vip, da Leo Messi a Jude Law passando per Emily Ratajkowski e Charlize Theron
I consigli di bellezza per combattere freddo e stanchezza e prendersi cura di sé anche durante le feste
Vuoi regalare un profumo ma non sai che fragranza scegliere? Ecco tutti i consigli per associare il giusto profumo alla personalità dell’uomo che lo riceverà, per un regalo di Natale azzeccatissimo!
Per un pranzo o un cenone di successo non possono mancare cocktail ad hoc: Bruno Vanzan, campione del mondo di bartending, ha reso note le 3 ricette per celebrare al meglio le festività
Lo studio dell’Osservatorio Sportclubby, la principale piattaforma per il booking di sport e benessere, rivela che il padel è lo sport del momento ma, allo stesso tempo, gli italiani sono diventati molto più sedentari a seguito della pandemia, mentre sono quadruplicati gli abbonamenti e le attività per i più piccoli
Il diavolo veste…plastica. Da uno studio inglese emerge come la metà dei capi sul mercato sia composto da materie plastiche come poliestere, nylon ed elastan, che hanno tempi di smaltimento lunghissimi e finiscono per contaminare le acque. Ecco i materiali da indossare per un guardaroba amico dell’ambiente
La campagna di educazione e sensibilizzazione sul carcinoma mammario metastatico triplo negativo promossa da Gilead con il patrocino di Europa Donna Italia: per l’occasione sono stati presentati i dati di un’indagine condotta da Elma Research sui bisogni espressi dalle pazienti che ha visto la partecipazione anche dei loro partner
Le cause di questa inaspettata impennata sono molteplici. Si va da questioni legate ai cambiamenti ormonali fino a quelle alimentari, senza dimenticare quelle emotive e psicologiche innescate dalla pandemia
DAZN, in collaborazione con Blogmete, ha sviluppato “Social Athletes”, una ricerca su sport, linguaggi e parità di genere: vittime di insulti, molestie verbali e linguaggio sempre volgare, le atlete sul web ricevono un trattamento ben diverso dai loro colleghi uomini
Il pompelmo è un frutto ricco di benefici e proprietà, ma deve essere consumato facendo attenzione ai suoi effetti collaterali. Ecco tutto quello che c’è da sapere
L’Associazione OEFFE APS – Orientamento Familiare – ha delineato una breve guida dedicata alla famiglia, con 5 consigli pratici, e alla portata di tutti, per aiutare genitori e figli a risolvere e prevenire piccoli e grandi problemi nella convivenza domestica e affrontare al meglio (e con un sorriso) le sfide di tutti i giorni
La pandemia è stata l’occasione per riflettere sugli sprechi e privilegiare la sostenibilità. Gli esperti affermano che prendersi cura del Pianeta è una forma di gentilezza verso sé stessi e verso gli altri da coltivare con cura: dal piantare un albero all’aiutare le api fino al noleggio dei capi di abbigliamento, sono tantissimi i modi per essere gentili nei confronti della Terra
La frutta e la verdura stagionali da mangiare a novembre, per fare il pieno di vitamine e affrontare l’autunno a tutta salute!
Il veganismo è uno stile di vita benefico per il benessere degli animali e per l'ambiente: ecco i falsi miti e le fake news più diffuse, per accrescere la consapevolezza sui benefici dell'alimentazione plant-based
Con vitamine e minerali, gli integratori sono i nuovi alleati di bellezza che agiscono direttamente dall’interno, per contrastare i radicali liberi e il foto-invecchiamento. Scopriamo quindi i loro benefici per la pelle e quali sono le sostanze più utili per avere una pelle perfetta
