Mindfulness, origini e applicazioni; convegno all'Auditorium

Sabato 29 Settembre 2018 - Dalle ore 9.00 alle 13.00 - Auditorium della Fondazione

MINDFULNESS: origini e applicazioni

Convegno organizzato dall’associazione socio-culturale ONDATONDA

Ornella Righi – Medico pediatra e presidente dell’associazione OndaTonda 
Antonio Mosti – Medico psicoterapeuta e insegnante MBSR 
Franco Cucchio - MBSR Teacher Trainer University of Massachussetts e presidente Motus Mundi 
Anna Lucarelli - Docente di scuola secondaria superiore e insegnante MBSR e di programmi di mindfulness per bambini e adolescenti 
Ester Manera – Psicologa psicoteraputa, insegnante MBSR e presidente Associazione Coloranatra 

“Ad ogni respiro corrisponde un sorriso: come crescere felici giocando nel giardino interiore, insieme a tutti gli esseri viventi”

La mindfulness è una esperienza che favorisce la nascita ed il mantenimento di stati mentali salutari, tra cui la capacità di generare calma e fiducia in se stessi, la crescita della conoscenza di sé, lo sviluppo della concentrazione e dei sentimenti altruistici

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