Parco Provinciale Monte Moria, "Semi di risveglio"

All’interno del Parco Provinciale Monte Moria (PC) proponiamo un percorso consapevole basato sulla metodologia NatureTherapy ideata per facilitare l’incontro tra l’Essere Umano e la Natura, attraverso l’esperienza diretta, alla scoperta dei suoi enormi benefici mentali, fisici, sociali, emozionali e spirituali.
La Natura è Saggezza espressa attraverso i suoi elementi, stare in Natura, decidere di dedicarsi tempo in contatto con essa e in presenza dei suoi insegnamenti, favorisce uno stato di quiete individuale, capace di accompagnare verso una maggiore consapevolezza di sé e di essere parte di una coscienza collettiva.
Meditare ad occhi aperti nasce dal desiderio di favorire un equilibrio interiore e promuovere un cambiamento personale attraverso la fusione di tre elementi: Meditazione, Natura e Arte.
Il luogo accogliente e silenzioso della Natura induce ad uno stato di rilassamento e permette di accedere più facilmente alla contemplazione del momento presente aumentando la possibilità di contattare la propria Essenza ed darle vita attraverso la sua espressione.

A CHI SI RIVOLGE:
L’esperienza è rivolta a chiunque voglia dedicarsi un momento di quiete interiore nella condivisione dello Spazio-Natura.
Il percorso è di facile percorrenza, con modeste pendenze e dislivelli contenuti.
Non si richiedono particolari conoscenze escursionistiche né preparazioni fisiche.

QUANDO E DOVE:
Sabato 30 Aprile 2022 | Parco Provinciale Monte Moria (PC)
[la posizione esatta vi sarà inviata al momento dell’iscrizione.]

Ritrovo ore 10.00
Orario Attività: dalle ore 10.30 alle 14.30
E’ previsto pranzo al sacco

COSA SERVE:
- abbigliamento confortevole, da esterno, adeguato alla stagione
- scarpe da trekking leggero o calzature adatte
- piccolo telo per sedersi a terra
- k-way in caso di pioggia
- borraccia
- pranzo al sacco

Sarah Patanè è facilitatrice NatureTherapy certificata e Counselor a mediazione artistica.
Loredana Sinatora è facilitatrice NatureTherapy certificata e insegnante di meditazione.

Per info e prenotazioni: +39 338 2759847 | +39 347 7026121
(anche via Whatsapp/Telegram)
meditareadocchiaperti@gmail.com
https://www.facebook.com/meditareadocchiaperti.naturetherapy