CAI Piacenza, "Yoga per l'arrampicata"

CAI Piacenza - 14 febbraio 2020 - ore 21
Introduzione allo Yoga per l'arrampicata

Impareremo che le posture yogiche (asana) possono aiutare ad allenare e a riequilibrare il corpo e a migliorare la flessibilità.

Sperimenteremo la respirazione yogica (Pranayama) e le tecniche di concentrazione che si avvicinano alla meditazione.

Un viaggio nella consapevolezza di corpo e mente!

INGRESSO LIBERO e possono partecipare tutti, sia chi desidera provare per la prima volta, sia chi ha già esperienza.
Ricordate di portare un tappetino o un telo da posizionare a terra!

Attendere un istante: stiamo caricando la mappa del posto...

Attendere un istante: stiamo caricando i commenti degli utenti...

Commenti

A proposito di Incontri, potrebbe interessarti

  • Fiorenzuola, incontro con il fotografo Carlo Tagliaferri

    • solo oggi
    • Gratis
    • 23 ottobre 2020
    • Sede CCF
  • Conferenze a Palazzo Galli, "Emergenza e nuova economia"

    • solo oggi
    • Gratis
    • 23 ottobre 2020
    • Palazzo Galli
  • Didattica al Museo, incontri per giovanissimi a Palazzo Farnese

    • dal 25 ottobre al 20 dicembre 2020
    • Palazzo Farnese

I più visti

  • Paladino a Piacenza, la nuova installazione

    • Gratis
    • dal 10 ottobre al 28 dicembre 2020
    • Piazza Cavalli
  • Piacenza Jazz Fest Reloaded, il programma

    • fino a domani
    • dal 19 settembre al 24 ottobre 2020
    • varie location, come da programma
  • Travo, Parco archelogico "Villaggio neolitico"

    • dal 15 agosto al 31 dicembre 2020
    • Parco Archeologico "Villaggio Neolitico"
  • Bobbio e Monticelli d'Ongina, Giornate FAI d'Autunno

    • dal 17 al 25 ottobre 2020
    • varie location, come da programma
  • Potrebbe interessarti

    Torna su
    Devi disattivare ad-block per riprodurre il video.
    Play
    Replay
    Play Replay Pausa
    Disattiva audio Disattiva audio Disattiva audio Attiva audio
    Indietro di 10 secondi
    Avanti di 10 secondi
    Spot
    Attiva schermo intero Disattiva schermo intero
    Skip
    Il video non può essere riprodotto: riprova più tardi.
    Attendi solo un istante...
    Forse potrebbe interessarti...
    IlPiacenza è in caricamento