Ecco perché bere tanta acqua fa bene anche con il freddo
I benefici di bere molta acqua durante tutto l'anno, anche nelle stagioni più fredde
Notizie su Benessere
Cosa succede al nostro cervello dopo un'ora trascorsa nella natura
Uno studio in Germania ha misurato i cambiamenti che avvengono nel cervello anche dopo solo un'ora trascorsa in mezzo agli alberi e ha dimostrato che la natura fa (subito) bene
Estate e allergie: i consigli degli esperti per riconoscerle e controllarle
Le allergie che ci possono accompagnare anche nei mesi più caldi dell’anno sono numerose: da quelle cutanee a quelle respiratorie, passando per quelle alimentari fino a quelle degli occhi, ecco i consigli degli esperti per poterle gestire in estate
Superfood alleati della salute: proprietà e falsi miti
I Superfood sono alimenti considerati “amici” del benessere: l’intervista alla nutrizionista per scoprire quali sono quelli che garantiscono maggiori vantaggi al fisico e sfatare i falsi miti più comuni in merito
Inclusione: arriva l’iniziativa per supportare le neo mamme con percorsi di psicoterapia gratuita
Ansia, stress e sensi di colpa, fino alla depressione post-partum: nel mese della salute mentale Serenis mette a disposizione un totale di 500 sedute di psicoterapia gratuita per le neo mamme. Obiettivo: rendere il benessere mentale più accessibile
I 10 benefici che la luce dona ogni giorno a persone, società e spazi urbani
La luce è fondamentale per il nostro benessere psico-fisico, capace anche di influire sulla qualità del vivere quotidiano dei singoli e della collettività all’interno degli spazi comuni delle nostre città
I cocktail dell'estate 2022 ispirati al mondo del cinema
In occasione del World Cocktail Day 2022 è stata presentata la prima drinklist che celebra i 100 anni del cinema attraverso la nuova tendenza “Moviexology”: da “Un solo Gatsby” fino a “LattePiù”, ecco i cocktail da assaggiare quest’estate
Come prendersi cura dei capelli: i 5 consigli degli esperti
Quanto spesso lavarsi i capelli? Quale shampoo scegliere? Come contrastare la caduta? I Master Barber di Barberino’s condividono 5 consigli dedicati alla cura dei capelli
Cambio stagione: i consigli della cosmetologa per una corretta routine per la cura della pelle
Il cambio di stagione è un periodo delicato anche per la pelle: ecco i consigli della cosmetologa per una corretta ed essenziale dermo-routine quotidiana
Allenamento total body leggero: i consigli per combattere la pigrizia
I consigli per combattere la pigrizia e gli esercizi da eseguire per tonificare i muscoli e tornare in forma in vista dell’estate
Stop Food Waste Day: 10 consigli per ridurre lo spreco alimentare
Lo Stop Food Waste Day è la giornata dedicata alle iniziative utili a ridurre l'enorme mole di rifiuti alimentari: ecco i 10 consigli degli esperti per prevenire e ridurre lo spreco alimentare ogni giorno
Donne e sostenibilità: il punto sui prodotti mestruali riutilizzabili
I risultati di un sondaggio Intimina confermano una maggiore consapevolezza ambientale quando si tratta di prodotti usa e getta per il ciclo mestruale. Per misurare i rifiuti derivanti dalla gestione del ciclo mestruale, un calcolatore permette di scoprire il consumo personale
Pasqua e Pasquetta: 3 consigli per non "strafare" e mangiare bene
Godersi Pasqua e Pasquetta in compagnia e mangiando bene si può, togliendosi qualche sfizio senza sensi di colpa
Salute, guerra e pandemia: i consigli dello psicoterapeuta per affrontare le “emozioni della crisi” in casa e spiegarle ai più giovani
Negli ultimi due mesi, 7 richieste di supporto psicologico su 10 riportano ricadute di ansia e disagio anche in famiglia, in particolare a causa di guerra e pandemia: ecco i consigli dello psicoterapeuta per affrontare queste emozioni e spiegarle ai nostri figli
Psoriasi: cos'è, sintomi e trattamento
Il Ministero della Salute ha riconosciuto la psoriasi come malattia sociale, sia per la sua significativa diffusione che per le limitazioni che comporta nelle sue forme più gravi: cerchiamo quindi di capire che cos’è la psoriasi, i sintomi con cui si manifesta e i possibili trattamenti
Verità e falsi miti sulla cura dei capelli
Stress, tinture per capelli o cosmesi improprie: il Prof. Leonardo Celleno, presidente AIDECO, spiega i pro e i contro per mantenere in salute i capelli
Passaggi skincare: come usare gli ingredienti e quali non vanno assolutamente abbinati
I consigli per prendersi cura della propria pelle senza commettere errori: dagli ingredienti da non mescolare nella skincare routine fino a quelli da non dimenticare passando per i momenti della giornata più adatti all’applicazione
Decluttering emotivo: l'importanza di fare spazio fuori e dentro di sé
In vista della primavera, ecco i consigli della psicologa clinica Chiara Maiuri per liberarsi degli oggetti e dei ricordi ad essi associati e lasciare posto al nuovo e a ciò che di bello può avvenire
Digiuno intermittente, le controindicazioni e gli effetti collaterali
Il digiuno intermittente è uno degli argomenti più popolari e discussi sul web e tra gli schemi dietetici più diffusi. Ma è davvero privo di controindicazioni ed effetti collaterali?
Proteine veg, asporto sostenibile e digiuno intermittente: ecco i food trend mondiali su Twitter
Dall’analisi del settore alimentare Twitter Birdseye Report emerge come le conversazioni sulla sostenibilità alimentare siano cresciute del 13% nell’ultimo anno, guidate dalla Gen Z con il 46,5% dei tweet
Trend capelli 2022: i tagli che caratterizzeranno i look maschili del nuovo anno
Scopriamo i tagli capelli uomo che caratterizzeranno il 2022 e che hanno calcato le passerelle della Milano Fashion Week. Parola d’ordine: tagli gender fluid
I primi 40 anni di Figurella: «Non una moda passeggera ma uno stile di vita sano e corretto»
Marco Putignano, titolare dei Centri Figurella, racconta il concetto dietro all'esistenza di questa fortunata e duratura realtà, fatta di professionisti della salute con programmi personalizzati per ogni cliente
“Compostyle”, il nuovo stile di vita green promosso dalle star: ecco i 10 oggetti inaspettati che si dissolvono senza inquinare
Il “Compostyle” è un trend che è diventato un vero e proprio stile di vita promosso anche da importanti celebrities come Tom Brady, Jason Momoa, Jessica Alba e Harry Styles, che hanno ideato prodotti in grado di scomparire senza lasciare alcuna traccia inquinante
L'autostima passa, anche, dal sentirsi bene nella propria pelle
I fattori che contribuiscono ad aumentare l’amore per sé stessi riguardano sia la sfera psicologica che quella fisica. Prendersi cura del proprio corpo è un eccellente punto di partenza
Come potenziare l’effetto delle lozioni per capelli? Il segreto è nel massaggio del cuoio capelluto
Oltre a stimolare la circolazione sanguigna, favorendo così il benessere dei capelli, il massaggio del cuoio capelluto aiuta a migliorare il grado di penetrazione di creme, unguenti e lozioni per capelli, migliorandone l’effetto