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Le differenze tra smalto gel e smalto semipermanente

Semipermanente o smalto gel? Ecco tutte le differenze che caratterizzano questi trattamenti e come scegliere il più adatto per la propria manicure

8 verdure ricche di fibre e di benefici

Le fibre sono fondamentali per il benessere del nostro corpo: ecco 8 verdure che non possono mancare in una dieta sana ed equilibrata

Mai più unghie rotte: i consigli per dire addio ad unghie fragili, scheggiate e che si spezzano

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Overthinking: perché pensare troppo fa male

Quando la mente inizia a pensare ossessivamente a qualcosa: è proprio questo l’overthinking, un termine inglese con un significato ben preciso. Scopriamolo

Internet: abusare del web riduce le capacità di apprendimento

Uno studio mette in guardia gli studenti dall'uso spropositato della rete nelle loro ricerche

Come capire se la dieta non funziona

Ecco i segnali che il tuo corpo ti invia per farti capire che nella tua dieta c'è qualcosa che non va

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Tutti i benefici della cyclette

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Un pasto semplice, eppure potenzialmente dannoso per la salute: scopriamo insieme perché la pasta in bianco fa ingrassare e come rivisitare in maniera più genuina questo piatto

Carie nei bambini, ecco come prevenirle

La carie è frequente soprattutto nei bambini al di sotto dei 2 anni a causa di un prolungato consumo di zucchero. Gli specialisti dell'Ospedale Bambino Gesù di Roma spiegano come prevenire questo disturbo

Con la musica ci si allena meglio: anche la scienza lo conferma

Chiunque abbia praticato attività fisica ha notato che farla ascoltando una buona playlist ci dà più energia: ecco perché

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Tutti i motivi per cui una serata a base di amici e pizza si trasforma in una nottata insonne, sete infinita e problemi digestivi

Gli infortuni più comuni alle gambe

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La celiachia è una malattia autoimmune causata dal consumo di alcuni cereali: scopri quali sono i sintomi e gli esami medici da eseguire per capire se soffri di celiachia