Quali sono gli infortuni più comuni alle gambe
Sopratutto a chi pratica la corsa può capitare di andare incontro a dolori o lesioni muscolari negli arti inferiori. Ecco come prevenire questi inconvenienti
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Errori da evitare, soluzioni efficaci e rimedi d’emergenza quando spuntano i foruncoli anche in età adulta
Uno studio condotto a Londra ha analizzato gli effetti della preparazione per correre la prima maratona sulla salute cardiovascolare. I risultati sono positivi: non è mai troppo tardi per iniziare
L'utilizzo dell'alluminio in cucina può essere pericoloso per la salute, soprattutto se teglie e carta stagnola entrano in contatto con determinati cibi: ecco come usare correttamente i contenitori di alluminio in cucina
Il fegato è un organo fondamentale per svolgere diverse funzioni vitali, ma viene spesso trascurato: scopriamo come mantenerlo in salute partendo da un'alimentazione corretta
Il periodo delle feste è una vera sfida per chi è a dieta o per chi teme di ingrassare: ecco tutti i trucchi per riuscire a godersi pranzi e cenoni in compagnia senza doversene pentire
Uno studio condotto a Bratislava ha confermato i benefici del cioccolato fondente su pressione e frequenza cardiaca
Con l'arrivo del freddo la pelle ha bisogno di maggiori attenzioni ma l'inverno è anche il momento perfetto per dedicarsi alla cura di alcuni problemi specifici: ecco allora tutti i trucchi e i consigli per una skincare invernale perfetta!
Capelli mossi mentre si dorme? Ecco tre metodi per dire addio a piastra e ferro e svegliarti con una chioma effetto wow!
La celiachia è una malattia autoimmune causata dal consumo di alcuni cereali: scopri quali sono i sintomi e gli esami medici da eseguire per capire se soffri di celiachia
Tutti i consigli di stile per scegliere i migliori abiti e accessori e mostrare le gambe in modo vincente
L'anoressia sessuale, nonostante non venga considerata da alcuni psicologi come una vera e propria patologia, in realtà colpisce molti soggetti, nella maggior parte dei casi le donne
Nuovo richiamo al nostro Paese per l'eccesso di uso di antibiotici. Nel 2017 - prescritte nelle cure primarie 28 dosi giornaliere definite per mille abitanti. È il secondo numero più alto tra i Paesi Ocse: la media è di 18
Pensi di avere il metabolismo lento? Non riesci a dimagrire e cerchi un modo semplice e veloce per aumentarlo? Ecco i consigli da seguire e i migliori sport da praticare per dare una bella smossa al metabolismo e dimagrire velocemente!
Una ricerca australiana dimostra come aumentare di peso da adulti faccia impennare le probabilità di ammalarsi di tumore
Gli errori più comuni che si commettono nella beauty routine quotidiana e che danneggiano la pelle, soprattutto quella sensibile
Ecco i 3 migliori sport da praticare per tornare in forma e dimagrire senza troppi sforzi
Tipico della stagione autunnale, il melograno è una pianta appartenente alla famiglia delle Lythraceae. Il suo delizioso frutto possiede numerose proprietà benefiche per il nostro organismo. Scopriamo tutti i suoi benefici
Tutti i consigli per riconoscere le castagne buone da quelle matte, un alimento non commestibile che causa intossicazione
Segui i nostri consigli, semplici e veloci, per avere ciglia lunghe, folte e ben definite: sfoggiare uno sguardo da diva non è mai stato così facile!
L'idratazione è fondamentale per il benessere del nostro organismo. Bere con regolarità durante la giornata è necessario per mantenere sempre bilanciato l’equilibrio tra liquidi in uscita e in entrata, senza correre il rischio di disidratarsi
Se le mani tremano e inizi a sudare, se vivi uno stato confusionale e senti una forte debolezza, potresti riscontrare un basso livello di zucchero nel sangue. Vediamo come correre ai ripari
Tra gli impegni di lavoro dei genitori e le mille attività extrascolastiche dei figli, riunire tutta la famiglia a tavola è diventato molto difficile: eppure questa consuetudine dovrebbe essere difesa strenuamente, per il bene dei bambini. Quelli che riescono a consumare più pasti con mamma e papà, crescono più sani e con meno problemi comportamentali
Il ginseng è una una pianta che cresce molto lentamente, con una radice carnosa. Ne esistono diversi tipi: vediamo quali sono e i suoi benefici
Come difendersi dai primi malanni stagionali e rafforzare le difese immunitarie usando semplici ma efficaci rimedi naturali