Gli smoothie e i frullati estivi, con il loro mix colorato e nutriente di frutta e verdura, ti assicurano la giusta dose di fibre, vitamine e antiossidanti aiutandoti anche a combattere la spossatezza che spesso accompagna l’estate. Ecco 5 ricette da provare!
Le centrifughe sono bevande perfette per l'estate. Grazie alle proprietà nutrizionali e alla capacità di sostituire un pasto intero, abbiamo a portata di mano una bevanda dissetante con mille proprietà benefiche