Domenica 23 aprile "Meditare ad occhi aperti al tramonto"
MEDITARE AD OCCHI APERTI AL TRAMONTO
Domenica 23 aprile alle 18.30 ci si troverà all'ora del tramonto per dedicarsi uno spazio di attivazione corporea seguito da una meditazione di consapevolezza. Meditare ad occhi aperti nasce dal desiderio di favorire un equilibrio interiore attraverso la fusione di tre elementi: Meditazione, Natura ed Espressione Creativa.
Le pratiche meditative permettono di calmare la mente e l’utilizzo del linguaggio espressivo-creativo rende visibile il proprio mondo interiore. Praticare in Natura facilita il benessere individuale e collettivo.
QUANDO E DOVE:
Domenica 23 Marzo dalla 18.30 alle 20 circa
Località Borghesa – Rottofreno PC
(la posizione esatta verrà inviata al momento dell’iscrizione)
COSA SERVE:
- Abbigliamento confortevole.
- Telo per sedersi a terra.
Loredana Sinatora è facilitatrice NatureTherapy® certificata e insegnante di meditazione.
Sarah Patané è facilitatrice NatureTherapy® certificata e Counselor a mediazione artistica.
PER INFO E PRENOTAZIONI:
*La prenotazione è obbligatoria*
meditareadocchiaperti@gmail.com