Piacenza, "Meditazione Mindclearing" con Elena Benvenuti
In programma una serata speciale con ELENA BENVENUTI, psicologa, giornalista, caporedattore di Energie Magazine, amante ed esperta di filosofie orientali e meditazione, autrice del libro "Migliora la tua vita con la meditazione".
Lunedì 30 marzo l'autrice sarà a Piacenza presso l'Associazione musicale Mikrokosmos (Stradone Farnese 2M) per guidarci alla pratica della sua meditazione "Mindclearing".
Due gli appuntamenti:
alle ore 19 BAMBINI E GENITORI MEDITANO INSIEME
Dedicato a tutti i bambini e ragazzi che vogliono provare a meditare. Verrà proposta la pratica della Mindclearing express, meditazione "veloce" per ritrovare la concentrazione ed allontanare pensieri e preoccupazioni. Utile per lo studio e per tutte le attività che richiedono impegno ed attenzione. Necessaria la presenza di un genitore.
alle ore 20.30 MINDCLEARING PER TUTTI
Pratica della meditazione nella versione estesa e completa, ideale per i giovani e per gli adulti che vogliono liberare la mente da stress e pensieri e ritrovare calma e lucidità.
Serata gratuita, aperta a tutti. E' gradita la prenotazione al 349.2234240.
